Smoothie με πορτοκάλι και καρότο πριν την πρωινή σας άσκηση!





Ο καροτοχυμός αποτελεί ένα άριστο τονωτικό του οργανισμού και χρησιμοποιείται σήμερα σε σοβαρές ασθένειες και σαν βάση σε αντικαρκινικές δίαιτες.



Γι’ αυτό το λόγο ένας αποχυμωτής είναι απαραίτητος σε κάθε σπίτι. Πριν όμως προβείτε σε οποιαδήποτε αγορά, κάντε ενδελεχή έρευνα στο διαδίκτυο και επενδύστε σε μία καλή συσκευή που θα κρατήσει χρόνια.

Υλικά (για 4 ποτήρια)



2 φλιτζ. του τσαγιού χυμό πορτοκάλι
1 φλιτζ. του τσαγιού μπανάνα σε κομμάτια παγωμένη
1 ½ φλιτζ. του τσαγιού καρότο σε κομμάτια
1 φλιτζ. του τσαγιού γιαούρτι 0%
1-2 κουτ. της σούπας μέλι

Eκτέλεση:

Ανακάτεψέ τα όλα μαζί στο μπλέντερ, σέρβιρε και απόλαυσε.




GOVASTILETO
Κατηγορίες:

Δημοσίευση σχολίου

Παρακαλούμε να είστε ευγενικοί και να σέβεστε τους συνομιλητές σας. Αποφύγετε τις ύβρεις και τους χαρακτηρισμούς. Προστατέψτε τα προσωπικά σας δεδομένα. Αν κρίνετε ότι το περιεχόμενο της ιστοσελίδας είναι παράνομο ή προσβάλει οποιοδήποτε δικαίωμα σας, παρακαλούμε επικοινωνήστε μαζί μας.

[blogger] [facebook]

Φόρμα επικοινωνίας

Όνομα

Ηλεκτρονικό ταχυδρομείο *

Μήνυμα *

Από το Blogger.
Javascript DisablePlease Enable Javascript To See All Widget